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2024/3/31まで

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Concept

姿勢改善によるボディメイクの効果

他社パーソナルジムではできないことがEntwurf Body Designでは可能!

他社パーソナルジムやご自身でトレーニングをしていたお客様は「痩せたけどボディラインは変わらなかった」「肩こりや腰痛は治らなかった」「ヒップアップと脚やせが希望だったが脚が太くなってしまった」「怪我をしてしまった」「胸や背中に筋肉をつけたかったのに腕にだけついた」など思っていた結果とは違う結果になってしまった方が多くいます。

トレーニングすれば変わる、ではなく改善される理由をはっきりもってパーソナルトレーニングを提供します!

  • 自然で綺麗なボディラインに

  • くびれや脚やせなどメリハリが出る

  • ヒップUPやバストUPが最短で

  • 胸板や逞しい背中を効率よく作れる

  • ゴルフなどのパフォーマンスUP

  • 姿勢が良くなり肩こり腰痛が改善

  • 頭の位置が整うことによる小顔効果

  • 身長が1.8cm伸びた例あり

Menu

ボディメイクの基本は姿勢から

格好良い、美しい、綺麗、若々しい、自信がある、全ては姿勢からの印象で大きく変わります。

姿勢とは足の裏から頭の位置まで全てが繋がっており、足の裏までしっかり整えて綺麗なボディラインが作られます。
姿勢が悪いだけで老けてみえ、顔も大きく、自信がなさそうに見え、体の不調の原因にもなります。
Entwurf Body Designではただトレーニングをして筋肉をつける、痩せるだけではなく姿勢から整えメリハリある体、逞しい体へと導きます。
ご自身でも気づいていない姿勢不良もこちらから提案、アプローチさせていただきます。
完全個室のプライベート空間で最高級のパーソナルトレーニングを体験しませんか?

メニュー
体験トレーニング

¥5,500

入会金

¥33,000

お試し2週間4回
※お試しから入会は入会金OFF!

¥36,000

Staff

丁寧かつハイクオリティで的確な指導を提供

白砂 峻
シラスナタカシ
代表
この度はEntwurf Body Designのホームページをご覧いただき、ありがとうございます。 代表の白砂です。 トレーニングを始める...

お気軽にご連絡ください。

お気軽にご連絡ください。

セッション中は電話に出られません。お問い合わせフォームからお願いいたします。

営業時間 8:00~23:00

Q&A

よくある質問

Q 体験トレーニングは可能ですか?
A

はい、可能です。 カウンセリング、体験トレーニングを行っていますので、お気軽にお問い合わせ下さい。

Q 予約方法はどうすればよいですか?
A

体験トレーニングの予約方法はLINE、ホームページのお問い合わせフォーム、電話にてご連絡いただき、お申し込みください。

Q どのようなコースがありますか?
A

週1~週3のコースを用意しています。 詳しくは料金表のページをご覧ください。

Q トレーニングを行うのに持ち物はありますか?
A

動きやすい格好やタオル、ドリンクなどをお持ち下さい。 別途オプションとしてウェアの貸し出し、タオルの貸し出し、シューズのお預かりのサービスも行っております。 体験トレーニング時は持ち物などはなく、手ぶらで大丈夫です。

Access

質の高い食事指導とコンディショニングで姿勢改善やボディメイクの悩みにしっかりと対応

Entwurf Body Design

住所

〒150-0011

東京都渋谷区東3丁目9-3

GranDuo恵比寿Ⅳ 601号室

Google MAPで確認する
電話番号

03-6450-6222

03-6450-6222

営業時間

8:00~23:00

定休日 不定休
代表者名

白砂 峻

一人ひとりに丁寧に向き合い、お客様の体の状態や目的にピッタリのオーダーメイドな指導に努めております。

体づくりに関するご要望やお悩みがございましたら、何でもお気軽にご相談ください。

完全個室のトレーニングに集中しやすい環境を用意しており、効率的な目標達成を支えております。

周辺のエリアからお越しいただきやすい便利な立地

店舗目の前にパーキングメーターがあるのでお車でもご来店いただけます

最寄りには恵比寿駅があるほか、広尾駅や代官山駅、渋谷駅も徒歩圏内にあるため、周辺地域の様々な場所からお越しいただきやすい立地です。

継続的なトレーニングに便利な店舗です。

パーソナルジムならではの充実したサポートを心がけ、会員様それぞれにピッタリのオリジナルプランを組み立て、責任を持って目標達成をお手伝いしておりますので、「今度こそ体を変えたい」とお考えの方に最適です。

ダイエット、ヒップアップ、ボディメイク、体力維持などいずれの目的においても、効率的に体づくりを行うためには専門的な知識と技術を持っていることが大切です。

指導を担当するスタッフは、豊富な指導経験のほか自身もパワーリフティングの競技も行っており、トレーナーとしても競技者としても確かなスキルを有しています。

体の状態や動きのクセなどを見極め、的確な指導を提供しております。

About us

悩みの改善や理想の姿の実現を支える、充実した食事指導とコンディショニング

  • 今まで挑戦してきたが、挫折してしまった。そのような方、私にお任せください。

    流行りのダイエットに挑戦しているけどすぐに挫折してしまう、頑張っていてもリバウンドをして体重が増えてしまう、そんな経験をお持ちの方にパーソナルジムならではの細やかなトレーニング指導と食事指導を提供し、スッキリとした理想の体型を得られるように責任を持ってサポートいたします。

    恵比寿をはじめ、広尾等の周辺エリアにお住まいの方も、ぜひお問い合わせください。

    「ダイエット」と一口に言っても、体脂肪率を落としたい方、ほどよい筋力を付けて引き締めたい方、メリハリのある女性らしいスタイルを目指す方など、目標によってトレーニング方法が異なります。

    お客様の体質や生活習慣、体の状態や筋力などによっても様々に変わります。

    体づくりに精通したプロのトレーナーとして一人ひとりに最適な方法を見極め、効率的に無理なく理想に近づくためのお手伝いをいたします。

    会員様の悩みや気持ちにしっかりと寄り添い、柔軟な指導を行っておりますので「パーソナルジムを利用したことがないから、ちゃんと続けられるか不安」という方もご安心ください。

    23時まで営業しているため、予約していただき仕事帰りにもご利用いただけます。

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  • 大手パーソナルジムでの責任者の経験、パワーリフティングの競技者としての知識を惜しみなく提供

    「いつまでも若々しい体を維持したい」という方は多いのではないでしょうか。

    しかし、理想の姿を目指して自分自身でトレーニングをしてみても、脚をスッキリとさせるつもりが筋肉が付いて太くなってしまったり、体力アップをしたかったのにケガをしてしまったりとうまくいかない場合が多々あります。

    「自分に自信が持てるような魅力的な体になりたい」という場合は、ぜひプロのトレーナーによる的確なコンディショニングやトレーニングサポートをご利用ください。

    男性、女性のどちらにも対応しており、体を大きくするボディメイクからダイエットまで幅広いニーズにお応えしております。

    食事指導も承っており、筋肉が付きやすい体や脂肪を燃焼しやすい体など根本的な体の変化をお手伝いいたします。

    体づくりの確かな知識と技術を余すところなく発揮し、一人ひとりに合ったオーダーメイドなメニューを提案いたします。

    体験トレーニングを実施しておりますので、興味をお持ちの方はぜひ一度お気軽にお試しください。

    恵比寿の方はもちろん、広尾エリア等の周辺地域からもお越しいただきやすく、継続をしやすい環境です。

    お友達と一緒に指導を受けたい方も歓迎しており、ご利用いただいたお客様一人ひとりに向き合い、しっかりと結果を残せるようにサポートいたします。

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案件個別 (2)

完全個室のトレーニングルームを用意しており、人目を気にせず集中していただける環境です。

「運動が苦手だから見られるのは恥ずかしい」「周りを気にせず打ち込みたい」という方にピッタリです。

体の中から整えられる食事指導やトレーニングの効果をサポートするコンディショニングも行っており、効率的な体づくりに努めています。

ダイエットを成功させたい方、無理をせずに健康的な体をしっかりと作りたい方など、様々な方に体の変化をお楽しみいただけるサービスを提供しております。

丁寧で柔軟な指導を心がけておりますので、初心者の方も安心してご利用ください。

姿勢の改善や腰痛の緩和を目指す方にも、トレーニングを通してお悩みの解決をお手伝いしております。